El primer blog en español dedicado a los índices glicémicos y dieta inteligente… 0% azúcar, ¡100% salud!

Artículos etiquetados con: anti-dieta

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Porque no se puede confiar solamente en las promesas de los supuestos productos “light”, “diet” y “bajo en calorías”…

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Resumen y menú semanal

Este es el comienzo para que logres bajar de peso. Artículo creado por nuestro colaborador en España, Crusan.

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Las 2 fases del método Montignac

Conoce que alimentos puedes comer en las 2 fases del método Montignac

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Tabla de índices glicémicos

Información sobre todos los alimentos organizados con su índice glícemico. El comienzo de una buena elección a la hora de comer.

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¿Cómo empezar?

¿Estás preparado?, acá te damos los primeros pasos para empezar con el método Montignac. ¡Vale la pena!

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¿Qué es el método Montignac?

Entérate de qué se trata este método de alimentación basado en los índices glicémicos.

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