El primer blog en español dedicado a los índices glicémicos y dieta inteligente… 0% azúcar, ¡100% salud!

Artículos etiquetados con: bajos carbohidratos

Arroz de coliflor

Esta increíble receta es apta para dietas bajas en carbohidratos, tiene bajo índice glicémico y mucha fibra. Sin duda una muy buena idea para reemplazar al arroz normal.

Si se tiene imaginación se puede combinar con lo que sea e incluso hacer variedades tan ricas como por ejemplo un arroz chino estilo chaufán.

En LivianitoTV, Recetas y menús el

Pizza en sartén con harina de garbanzos

Hace algunos años que esta pizza es famosa y me pareció que en momentos de antojos es una buena opción, es baja en carbohidratos y muy facil de preparar!

En Recetas y menús el

El Dr. Barry Sears está en Chile para promocionar su linea de productos MedWell

El Dr. Barry Sears está en Chile, el creador de la famosa “dieta de la zona”, una forma de alimentación inteligente en base a la respuesta fisiológica del organismo al comer y que toma bastantes puntos relacionados con los índices glicémicos, carga glicémica y carbohidratos, vino a nuestro país para promocionar su línea de productos llamados MedWell y para inaugurar una pizzería  única en Chile llamada MedWell Pizza.

En Información el

Manzanas rellenas con langostinos

Una rica y hermosa receta baja en carbohidratos para agasajar a quienes más quieres.

En Portada el

Harina de coco… una gran sorpresa!

En otros países ya es muy común este novedoso alimento, acá en Chile nos estamos poniendo al día. Al fin una alternativa natural y deliciosa, sin gluten, baja en carbohidratos, proteica y alta en fibra!  ¿Demasiado bueno para ser verdad? … entérate!

En Productos aptos el