Livianito

Una increíble receta baja en carbohidratos (solo 16 grs.) que realmente vale la pena probar!

Una receta increíble para fase 1, mucha gente cree que es pesada, que engorda, etc. Los porotos tienen un IG bajo y realmente a mi parecer son de los pocos alimentos de IG bajo que quitan el hambre voraz, debe ser porque son altísimos en fibra (en promedio un 26% del poroto).

Este plato es uno de los más ricos que existen para fase 1 y no tiene nada que envidiarle al típico pollo con puré de papas. ¡Pruébalo!

Hace algunos años que esta pizza es famosa y me pareció que en momentos de antojos es una buena opción, es baja en carbohidratos y muy facil de preparar!

Conoce este exquisito alimento de índice glicémico medio!