Muchas personas con obesidad, sobrepeso u ovario poliquístico presentan manchas oscuras en los pliegues de la piel en especial en las axilas, cuello e ingle. Entérate como están relacionadas a la Resistencia a la Insulina.
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Este completo artículo nos cuenta de que se trata esta condición médica, cuales son sus causas y su tratamiento. Realmente muy claro e informativo. Entérate!
En el último tiempo muchas de nosotras hemos aprendido a hacer recetas dulces al horno con fructosa, un endulzante natural que a pesar de tener un índice glicémico bajo su uso se debe restringir a 20 grs. diarios. Es por esto que la necesidad de buscar otros tipos de endulzantes naturales siempre es importante para personas que tienen problemas con el azúcar o quieren eliminarla de sus vidas, recientemente aprobada por la FDA en Estados Unidos la Stevia ha llegado para quedarse!
¿Estás preparado?, acá te damos los primeros pasos para empezar con el método Montignac. ¡Vale la pena!
Entérate de qué se trata este método de alimentación basado en los índices glicémicos.
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