Livianito

Un sushi sin arroz y bajo en carbohidratos para cualquier ocasión!

Hola chicas! me acabo de comprar el maravilloso recetario Montignac, preparé uno de los postres mas simples, ya que tenia todos los ingredientes en el refri, asi que aquí la comparto con ustedes.

Estamos en verano, en estas fechas podemos ir a la playa con los amigos o la familia. Siempre llega la hora de almuerzo y la típica “picada” nos espera a la orilla del mar.

¿Qué hacer para comer rico y no sufrir en el intento?, acá te damos algunos menús muy típicos que puedes pedir y disfrutar.

Esta es una de las recetas más ricas que mi querida suegra me ha enseñado. El tiempo de preparación total es de 2 horas aproximadamente.

Una de las mejores adaptaciones de índice glicémico bajo de este 2009 que llega a su fín. Muy feliz año 2010 a todos los Livianitos!

Para empezar con esta serie de increíbles recetas para las fiestas de fin de año realizadas por mi madre Sole especialmente para Livianito, dejo este lindo aperitivo que sorprenderá a todos tus invitados!