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Queque de yogurt con proteínas

Hace unos días que moría de ganas de cocinar algo rico para el desayuno y adaptando la típica receta del queque de yogurt conseguí un0 de los mejores sabores del ultimo tiempo. Tiene un poco de grasa, pero con la cantidad de fibra y el alto grado de proteínas creo que se puede permitir por las mañanas en fase 1 y en fase 2. Ayuda mucho a controlar el hambre. No se podrán resistir!

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Helado de plátano sin azúcar

Encontré esta receta fácilicima en la web de Instructables y de IG medio. Se parece al de Yogen Früz pero sin nada de azucar añadida, ni yoghurt, leche o crema!

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Salsa de tomates Pomarola Natural de Carozzi

Hace unos días Marcia hizo un comentario sobre una salsa de tomates que no tenía azúcar, así que fui al supermercado y la encontré! por fin de los por fines tenemos una salsa de tomates, chilena a un precio normal y sín azúcar!

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Mermelada sin azúcar endulzada con Stevia

Hace un tiempo pensaba que hacer una mermelada sin azúcar o fructosa era imposible. Como saben estos dos elementos sobre todo el azúcar le da una consistencia típica y quizás usar la maravillosa Stevia no serviría para esto, pero ¡me equivoqué! y gracias a esta receta me di cuenta que realmente funciona.  Es rápida y además no corremos el riesgo de pasar miles de horas lavando ollas jeje.

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Yogurt Life

Tras ser defraudados recientemente por Yogen Früz, un nuevo descubrimiento para aliviar el calor en estos días de verano!

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Sugafor Nature con Stevia

Hace algún tiempo que ya lo sabíamos y es que apareció el primer producto chileno en el mercado derivado de nuestra amada y respetada “Stevia”.

La marca Sugafor la denominó “Dexevia” y lanzó una nueva línea más natural que las tradicionales llamada Sugafor Nature.

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